Het regent angstberichten over hoge facturen. Ze komen terecht in de zee van angst voor tekort. In die angstreactie wordt ons denken beperkt tot het zoeken naar zekerheid en controle. Nooit eerder hadden we zoveel technologische tools die ons een gevoel van controle in de hand duwen. We kunnen gezondheid monitoren, uitgaven beheren, tal van voorspellingen raadplegen over wat komt en toch brengt het ons zelden de rust of het diep vertrouwen die we zoeken.
Om uit de spiraal van angst te komen is er geen tool nodig die je schijnbaar controle geeft. Wat nodig is, is dat jij de controle terugneemt: dat je niet langer de waarheid buiten jezelf zoekt, maar binnenin voelt wat klopt voor jou en daarop begint te sturen. Het werd ons niet geleerd. We werden opgevoed om het vertrouwen steeds buiten ons te leggen: bij onze ouders, bij de leraar, bij de arts, bij de wetenschap of de overheid. We zoeken kennis en vertrouwen buiten ons en net dat trekt ons weg uit ons eigen voelen. Hoe meer kennis, hoe minder we om kunnen met onzekerheid en het niet-weten en dus hoe sneller we angst voelen als er iets onzeker wordt.
Om het vertrouwen terug te vinden is er een verschuiving nodig van hoofd naar hart. Wij zijn voelende wezens. Het elektromagnetische veld van het hart is 5000 keer krachtiger dan dat van het hoofd. Het hoofd weet, het kan oneindig veel kennis verzamelen, maar het hart bezit de wijsheid die begrijpt en net in complexe tijden kan voelen wat klopt.
Wat?
Een ervaringsreis van 2,5u waarin je zelf kan ervaren hoe je kan uitbreken uit de spiraal van angst, van moeten, van meer en nooit genoeg en voluit kan kiezen voor een andere weg vanbinnen-uit.
Praktisch:
Datum: di 25 oktober 2022 van 19.30u tot 22u
Waar: VESTA - Langedijkstraat 36 in Schaffen (Diest)
Je ontvangt een korte hand-out. Maar breng gerust een notitieboekje mee als je graag noteert.
Thee en knabbeltje inbegrepen.
Prijs: 30 euro
Voor wie?
Als je het gevoel hebt vast te zitten in je job of leven?
Als je weet dat je andere keuzes wil maken, maar je weet nog niet hoe?
Als je bereid bent om met nieuwe ogen te kijken naar datgene wat je tegenhoudt?
Als je niet weet welke boodschappen van je hoofd of van je hart komen?
Als je meer wil luisteren naar wat je hart en lichaam je influisteren.
Als je een diepere verbinding wil voelen met jezelf.
Meer lezen? Lees dan mijn laatste blogpost.